Mennyt koulutus: Mielen hyvinvoinnin vahvistaminen
ke 19.3.
|Turku
Mielen hyvinvointiin panostaminen kannattaa, sillä hyvinvoiva mieli kannattelee arjessa ja tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia. Mielen hyvinvoinnin valmennuksen tavoitteena on tarjota tietoa mielen hyvinvoinnista ja sen vahvistamisen keinoista.
Paikka & aika
19.3.2025 klo 11.30 – 13.30
Turku, Arkeologinkatu 4, 20460 Turku, Suomi
Tietoa tapahtumasta
Mielen hyvinvointiin panostaminen kannattaa, sillä hyvinvoiva mieli kannattelee arjessa ja tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia. Mielen hyvinvoinnin valmennuksen tavoitteena on tarjota tietoa mielen hyvinvoinnista ja sen vahvistamisen keinoista.
Valmennus koostuu kolmesta osasta:
Katsaus mielen hyvinvointiin
Iloa ja voimaa luonteenvahvuuksista
Mielen kimmoisuus eli resilienssi
Valmennus on Ikäinstituutin Tamara Björkqvistin laatima, vetäjänä Helena Levonmaa.